☆イメージゴルフ☆でうまくなる！〜上達への近道〜
ゴルフをいろんなスポーツや仕草にたとえて、上手にイメージしましょう。寝る時、電車の中、メルマガ読みながら。自分に合うイメージを見つければいつでもどこでも想像だけでショットの精度がアップ、上達への近道に！
ゴルフについて知りたい事は何ですか？（スライスの治し方？飛ばし方？スコアアップ？・・・）
悩み、質問などを遠慮なしにどうぞ。特別うまくはないですが、僕で良ければアドバイスしますよ。 ショットさえある程度うまく」いけば１００や９０切るのは簡単です。そこから先の「８０切り」は パット、アプローチ、大小トラブル対応、コース戦略の精度です。ショットさえまずまずなら・・・。でしょ（＾＾）
悩み、質問などを遠慮なしにどうぞ。特別うまくはないですが、僕で良ければアドバイスしますよ。 ショットさえある程度うまく」いけば１００や９０切るのは簡単です。そこから先の「８０切り」は パット、アプローチ、大小トラブル対応、コース戦略の精度です。ショットさえまずまずなら・・・。でしょ（＾＾）
かなり良いこと見つけました（＾＾）
今日はちょっと「イメージ」とは違いますが、いいこと見つけましたのでご報告します。
本日久々のコース出動！でした（＾＾）本年初、いつ振りかわからないほどです。
朝が早くてきつかったですが、超渋いBMWの7に乗れて
かなりリッチな気分を味わえました。
メンバーはお取引先の専務さんとご友人お二人で４人ともオールスクラッチでスコアは
とても均衡しているので余計に楽しかったです。
場所は、セントレジャーゴルフクラブ水戸、
以前は水戸後楽園カントリークラブっていうとこだったそうです。
とにかくアップダウンがきつくて、フェアウェイは狭いところが多かったって印象です。
でも、日曜で1万で食事付きは魅了的ですが・・・。
結果からいうと、スコアは９１でした。「たいしたことないじゃん」って思うでしょ？
でも結構満足してます。というのは、
まず、パー５で９を二回、トリも二回・・・、
パットも４パット一回の３パット５回で計４２パットとズタズタの割には・・・です（汗）
バーディーも２つあったし、ドライバーのメドがたったのが嬉しかったです。
はじめに書いた「良いこと見つけた」ってことがこのドライバーのことです。
アサイチのドライバーショット、くじで一番引いて「軽く置きにいく」感じでいったつもりが、
「あれ」って感じで、スライスせずに真っ直ぐ左に・・・。
２ホール目も引っかかり気味で軽いフック・・・。「今日はダメかな」
アイアンも引っ掛け気味にフック・・・。「右手が強くて、左が怖い」
次のホールははじめから右を向いてティーショット、頭たたいてゴロ気味フック（＞＜）
以前書いたように、本日デビューのTHE・XXIOですが曲がんないというか曲げにくいっす。
いろいろイメージした結果、左手をしっかり握ってロングサムにしました。
べた握りに近いくらいに親指をシャフトに伸ばして握ったんです。
４ホール目にしてやっと良い当たりで、軽いスライスでフェアウェイに（＾＾）
「行けるー！」って喜んで、あがってみればこのホールは９打でしたが（笑）
後はそのロングサムでなら少々振ってもきついフックはなかったです。
ストレートも多かったのでやはり左に向く度合いを少なくするのに決めました。
多分、シャフトが長くなった割にはライ角はあってスライスしにくいんだと思います。
親指伸ばしてロングサムにしたことによって、横振りのイメージができたんだと思います。
これがアイアンにも安心感を与えてくれます。ただ気を付けることは
「球が高く上がること」→「やや距離が落ちる」ってことです。
まあ引っかかるより全然ましですから。
球筋を安定させたい時、ぜひロングサムを試してみて下さい。
想像しないで、これはぜひ実践してみてください（＾＾）
本日久々のコース出動！でした（＾＾）本年初、いつ振りかわからないほどです。
朝が早くてきつかったですが、超渋いBMWの7に乗れて
かなりリッチな気分を味わえました。
メンバーはお取引先の専務さんとご友人お二人で４人ともオールスクラッチでスコアは
とても均衡しているので余計に楽しかったです。
場所は、セントレジャーゴルフクラブ水戸、
以前は水戸後楽園カントリークラブっていうとこだったそうです。
とにかくアップダウンがきつくて、フェアウェイは狭いところが多かったって印象です。
でも、日曜で1万で食事付きは魅了的ですが・・・。
結果からいうと、スコアは９１でした。「たいしたことないじゃん」って思うでしょ？
でも結構満足してます。というのは、
まず、パー５で９を二回、トリも二回・・・、
パットも４パット一回の３パット５回で計４２パットとズタズタの割には・・・です（汗）
バーディーも２つあったし、ドライバーのメドがたったのが嬉しかったです。
はじめに書いた「良いこと見つけた」ってことがこのドライバーのことです。
アサイチのドライバーショット、くじで一番引いて「軽く置きにいく」感じでいったつもりが、
「あれ」って感じで、スライスせずに真っ直ぐ左に・・・。
２ホール目も引っかかり気味で軽いフック・・・。「今日はダメかな」
アイアンも引っ掛け気味にフック・・・。「右手が強くて、左が怖い」
次のホールははじめから右を向いてティーショット、頭たたいてゴロ気味フック（＞＜）
以前書いたように、本日デビューのTHE・XXIOですが曲がんないというか曲げにくいっす。
いろいろイメージした結果、左手をしっかり握ってロングサムにしました。
べた握りに近いくらいに親指をシャフトに伸ばして握ったんです。
４ホール目にしてやっと良い当たりで、軽いスライスでフェアウェイに（＾＾）
「行けるー！」って喜んで、あがってみればこのホールは９打でしたが（笑）
後はそのロングサムでなら少々振ってもきついフックはなかったです。
ストレートも多かったのでやはり左に向く度合いを少なくするのに決めました。
多分、シャフトが長くなった割にはライ角はあってスライスしにくいんだと思います。
親指伸ばしてロングサムにしたことによって、横振りのイメージができたんだと思います。
これがアイアンにも安心感を与えてくれます。ただ気を付けることは
「球が高く上がること」→「やや距離が落ちる」ってことです。
まあ引っかかるより全然ましですから。
球筋を安定させたい時、ぜひロングサムを試してみて下さい。
想像しないで、これはぜひ実践してみてください（＾＾）
１・２・３・・・ダッー！！
先週か先々週のパーゴルフ読んでたんですが、アニカ・ソレンスタムの
スイングがおっきく載ってましたね。（桃子ちゃん、藍ちゃんの次のページ）
僕はこのスイングがなんかすっごくうらやましい気がするんです。
結構力は入っているんだと思うんですが、どこにも力が入ってない
ように見えるし、なんか無理なところがまったくないって感じです。
そこで顔に注目したんですが、インパクトの瞬間に「あって思いました」
わかりづらいかもしれませんが、
「猪木だ、猪木の口だ」って笑いましたが、これがいいんです。
というのも、タイガーはよく舌をだして（アッカンベーの顔）いるのが有名
ですよね。
これはインパクトの瞬間に歯を食いしばって力むのを防ぐために
舌を出して力むのを防いでいるんですよね。
やりました、これもやったんですが僕の場合舌を出すほど力を抜くとなんか「緩む」んです。
力まずに適度に力が入って、なおかつ緩まない感じ・・・。
食いしばらずにそこそこ口にもハリがある感じ・・・。
答えがこれでした。「猪木の口」
だから素振りのインパクトを「猪木の口（あご）」にしてみたら、これがいいんです（＾＾）
なにげにいいんですよ。
想像してみて下さい。
力みもなく、かといって緩みすぎもなくて。
それとアニカはフォロースルーでは笑ってるような顔をすることが多いんですよ。
これってきっと「猪木のアゴ」からの流れなんでしょうね？（笑）
一応真似したいところです。
でも猪木の口は、他人に見られるとちょっとはずかしいんで、
こっそりやってみて下さいね（＾＾汗
スイングがおっきく載ってましたね。（桃子ちゃん、藍ちゃんの次のページ）
僕はこのスイングがなんかすっごくうらやましい気がするんです。
結構力は入っているんだと思うんですが、どこにも力が入ってない
ように見えるし、なんか無理なところがまったくないって感じです。
そこで顔に注目したんですが、インパクトの瞬間に「あって思いました」
わかりづらいかもしれませんが、
「猪木だ、猪木の口だ」って笑いましたが、これがいいんです。
というのも、タイガーはよく舌をだして（アッカンベーの顔）いるのが有名
ですよね。
これはインパクトの瞬間に歯を食いしばって力むのを防ぐために
舌を出して力むのを防いでいるんですよね。
やりました、これもやったんですが僕の場合舌を出すほど力を抜くとなんか「緩む」んです。
力まずに適度に力が入って、なおかつ緩まない感じ・・・。
食いしばらずにそこそこ口にもハリがある感じ・・・。
答えがこれでした。「猪木の口」
だから素振りのインパクトを「猪木の口（あご）」にしてみたら、これがいいんです（＾＾）
なにげにいいんですよ。
想像してみて下さい。
力みもなく、かといって緩みすぎもなくて。
それとアニカはフォロースルーでは笑ってるような顔をすることが多いんですよ。
これってきっと「猪木のアゴ」からの流れなんでしょうね？（笑）
一応真似したいところです。
でも猪木の口は、他人に見られるとちょっとはずかしいんで、
こっそりやってみて下さいね（＾＾汗
アイアンでフックはあっ、振り遅れ（＞＜）・・・で
最近の話です。何の雑誌を立ち読みしたか忘れましたが、あのハニカミ王子、
石川遼君のドライバーショットが連続写真でアップでありましたね。
それで気づいた方も多いと思うんですが、グリップのかたちが変わってましたね。
いつ変えたかも全然知らなかったんですが、
あんなに自信満々に二クラウスもタイガーもやってるんだからって言って
インターロッキングだったのにいつの間にかオーバーラッピングになってましたね。
「なんでやねんっ！」って感じでした。
僕はそれ読んで今一生懸命インターロッキングにしようって思ってたのに〜（＞＜）
まあ、全然うまくいってなかったんでいいんですが。オーバーラッピングに戻そうっと。
グリップで思い出したんですが、
みなさんアイアンでフックを打ちたい時どうしますか？
「まずフックグリップで握る」って結構言われますが、
僕は案の定みごとに引っかかるんです・・・（＞＜）
僕の持っている教本を例にまず書きます。
〜インテンショナルフックの打ち方〜
�．哀螢奪廚郎犬海屬靴離淵奪�ルが３つ見えるくらいで・・・
��肩とスタンスの向きは打ち出したい方向、やや右を向き・・・
��フェースの向きは打ちたい方向へ向けてスタンスなりに振る・・・
んだそうです。
う〜ん、これも何度やってもできませんでした（＞＜）
芯に当たらないし、やっぱりひっかかるんです。
なによりフェースの向きが振る方向に対してかぶってるんで気持ち悪いんです。
そこで、またまた僕のイメージでうまくいったことがあります。
これはほんとに「人による」かもしれませんが、とりあえず僕はこっちのが
結果が良かったので、フック打ってみたい方は試す価値ありだと思います。
�．哀螢奪廚噺�は通常どおり、左肩にちょっと力を入れます。（ハリを出すって感じ）
�▲好織鵐垢魯�ローズというより左足つま先を閉じるのを意識する
（僕は通常は右足を閉じて、左足をオープンにしています
これはバックスィングで右ひざが割れる癖があるためです）
��フェースは打ち出し方向に向け（どっちかというとフェースは開く感じ）、
インに引いてインパクトで「腕を返す」（以前書いたテニスのトップスピンの）感じです。
もう少し極端に言えば・・・想像して下さい（＾＾）
「野球でバッターの時、振り遅れて慌てて打った時のイメージです。」
極端に言うとあの「ちょっと引け腰になって慌てて振った」感じに近いかも。
なんか、腕が返ったってかんじでしょ？（＾＾）イメージできましたか？
想像してみて下さい。それではまた。
石川遼君のドライバーショットが連続写真でアップでありましたね。
それで気づいた方も多いと思うんですが、グリップのかたちが変わってましたね。
いつ変えたかも全然知らなかったんですが、
あんなに自信満々に二クラウスもタイガーもやってるんだからって言って
インターロッキングだったのにいつの間にかオーバーラッピングになってましたね。
「なんでやねんっ！」って感じでした。
僕はそれ読んで今一生懸命インターロッキングにしようって思ってたのに〜（＞＜）
まあ、全然うまくいってなかったんでいいんですが。オーバーラッピングに戻そうっと。
グリップで思い出したんですが、
みなさんアイアンでフックを打ちたい時どうしますか？
「まずフックグリップで握る」って結構言われますが、
僕は案の定みごとに引っかかるんです・・・（＞＜）
僕の持っている教本を例にまず書きます。
〜インテンショナルフックの打ち方〜
�．哀螢奪廚郎犬海屬靴離淵奪�ルが３つ見えるくらいで・・・
��肩とスタンスの向きは打ち出したい方向、やや右を向き・・・
��フェースの向きは打ちたい方向へ向けてスタンスなりに振る・・・
んだそうです。
う〜ん、これも何度やってもできませんでした（＞＜）
芯に当たらないし、やっぱりひっかかるんです。
なによりフェースの向きが振る方向に対してかぶってるんで気持ち悪いんです。
そこで、またまた僕のイメージでうまくいったことがあります。
これはほんとに「人による」かもしれませんが、とりあえず僕はこっちのが
結果が良かったので、フック打ってみたい方は試す価値ありだと思います。
�．哀螢奪廚噺�は通常どおり、左肩にちょっと力を入れます。（ハリを出すって感じ）
�▲好織鵐垢魯�ローズというより左足つま先を閉じるのを意識する
（僕は通常は右足を閉じて、左足をオープンにしています
これはバックスィングで右ひざが割れる癖があるためです）
��フェースは打ち出し方向に向け（どっちかというとフェースは開く感じ）、
インに引いてインパクトで「腕を返す」（以前書いたテニスのトップスピンの）感じです。
もう少し極端に言えば・・・想像して下さい（＾＾）
「野球でバッターの時、振り遅れて慌てて打った時のイメージです。」
極端に言うとあの「ちょっと引け腰になって慌てて振った」感じに近いかも。
なんか、腕が返ったってかんじでしょ？（＾＾）イメージできましたか？
想像してみて下さい。それではまた。
王さんでドライバー、田淵さんでアイアン？
「王さんでドライバー、田淵さんでアイアン？」
ちょっとタイトルの意味がわからなくなってますか？
「えっ、何？」って感じですよね（笑）
他の方でたとえることができるかとも思いますが、
僕のイメージはこのお二人です。
両方ともホームランバッターなのにどうしてって思うかもしれませんが、
大きな違いは以前にもちょっと書いた「体重移動」です。
特にバックスイングまでの「体重移動」に大きく二つ違いがあります。
�ー粥 ´�腰の位置
「想像して下さい」
王さんは一度軸足（左なので左足）に全体重を乗せます。
その際中心にあった軸がいったん軸足に移ります。
そうです、よく言う「２軸」打法です。
ですから、腰の位置も若干軸足側に回ります。
「腰が入る」状態って言う方がわかりやすいかもしれませんね。
以前書いた「イチロー」はこっちに当たります。
一方、田淵さんは若い頃は王さん並に高く足を上げてましたが、
晩年はその場で左足を上げて回転力で打ってたと思います。
あまり腰の位置が動かなかったでしょ。
これが、ゴルフで言う「１軸」だと思います。
結局僕は、ドライバーで飛ばしたい時は軸をずらして勢いをつけて、
アイアンではできるだけ軸は動かしたくないんだと思います。
みなさんもご自分のイメージを・・・想像して下さい（＾＾）
多分、「もっと分かりやすいが選手いる」とか「引退した人ばかり
でわからない」って言われると思いますので、それぞれみなさんの
イメージしやすい「人」「もの」「こと」のヒントになればいいかなって
思ってますので、ご意見あったらぜひ教えて下さい。
ちょっとタイトルの意味がわからなくなってますか？
「えっ、何？」って感じですよね（笑）
他の方でたとえることができるかとも思いますが、
僕のイメージはこのお二人です。
両方ともホームランバッターなのにどうしてって思うかもしれませんが、
大きな違いは以前にもちょっと書いた「体重移動」です。
特にバックスイングまでの「体重移動」に大きく二つ違いがあります。
�ー粥 ´�腰の位置
「想像して下さい」
王さんは一度軸足（左なので左足）に全体重を乗せます。
その際中心にあった軸がいったん軸足に移ります。
そうです、よく言う「２軸」打法です。
ですから、腰の位置も若干軸足側に回ります。
「腰が入る」状態って言う方がわかりやすいかもしれませんね。
以前書いた「イチロー」はこっちに当たります。
一方、田淵さんは若い頃は王さん並に高く足を上げてましたが、
晩年はその場で左足を上げて回転力で打ってたと思います。
あまり腰の位置が動かなかったでしょ。
これが、ゴルフで言う「１軸」だと思います。
結局僕は、ドライバーで飛ばしたい時は軸をずらして勢いをつけて、
アイアンではできるだけ軸は動かしたくないんだと思います。
みなさんもご自分のイメージを・・・想像して下さい（＾＾）
多分、「もっと分かりやすいが選手いる」とか「引退した人ばかり
でわからない」って言われると思いますので、それぞれみなさんの
イメージしやすい「人」「もの」「こと」のヒントになればいいかなって
思ってますので、ご意見あったらぜひ教えて下さい。
「見逃し」OK(?)
今日は初めてパットについて書きます。
僕の一番苦手なのは、そうパットです。
真っ直ぐならかなり強いです。スライスもきらいじゃないです。
えっ、じゃあフック？
いえいえ、単純に読めないんです。
だから、キャディさんいるのといないのでは５，６打違います（＞＜）
傾斜も芝目も。いわゆるラインが読めないんです。
だから大体迷ったら「真っ直ぐガツッと」・・・。
線の入ったボールにパターのフェースを直角に合わせて、
とにかくヘッドアップしないようにを心がけて。
左耳でカップインの音を聞けと・・・。
やっぱり僕にはできないんです。
「顔を上げないように」じゃあ上がっちゃうんです。
そこで僕のイメージは「見逃したボールを見る」です。
パット前の素振りで顔をインパクトで後ろを見るくらいに極端に残すんです。
想像してください。中畑（巨人）が見逃した後くらいじっくりと、うなずくくらいに・・・。
あくまでも素振りの時です。本番でやるとひっかかりました（汗笑）
でもほんとに、この意識で素振りすれば結構ヘッドアップは防げますよ。
まあ、僕の場合ライン読みが問題ですがね（＾＾）
オマケ画像
僕の一番苦手なのは、そうパットです。
真っ直ぐならかなり強いです。スライスもきらいじゃないです。
えっ、じゃあフック？
いえいえ、単純に読めないんです。
だから、キャディさんいるのといないのでは５，６打違います（＞＜）
傾斜も芝目も。いわゆるラインが読めないんです。
だから大体迷ったら「真っ直ぐガツッと」・・・。
線の入ったボールにパターのフェースを直角に合わせて、
とにかくヘッドアップしないようにを心がけて。
左耳でカップインの音を聞けと・・・。
やっぱり僕にはできないんです。
「顔を上げないように」じゃあ上がっちゃうんです。
そこで僕のイメージは「見逃したボールを見る」です。
パット前の素振りで顔をインパクトで後ろを見るくらいに極端に残すんです。
想像してください。中畑（巨人）が見逃した後くらいじっくりと、うなずくくらいに・・・。
あくまでも素振りの時です。本番でやるとひっかかりました（汗笑）
でもほんとに、この意識で素振りすれば結構ヘッドアップは防げますよ。
まあ、僕の場合ライン読みが問題ですがね（＾＾）
オマケ画像
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自己紹介
こんにちは(^^)「☆イメージゴルフ☆でうまくなる」へようこそ！ゴルフをいろんなスポーツ（野球、テニス、卓球などなど）や日常生活のふとした動き、感じとかにたとえてイメージしてみんなで上手くなりましょう。Ｑ＆Ａでどんどん質問下さい。僕のイメージでよろしければ何でもお答えいたします。
Author:ヨッシー
ゴルフにはまって１５年、元高校球児のヨッシーと申します。独自の「たとえ・イメージ練習法」のおかげでショットには自信があります（＾＾）徹底的な攻め（無茶？）のゴルフでスコアは大体８０〜９０台です。某国内大手化粧品メーカー１８年勤務 課長と部長を行ったりきたり（苦笑） 173ｃｍ 66ｋｇ 42歳 年間ラウンド５〜６回（昨年は２回） 練習場月１回 ドライバー飛距離２７０ｙ 愛用クラブ （Ｄｒ）Ｔｈｅ・ＸＸＩＯ ９．５ ＭシャフトのＳ （４Ｗ）ＡＬＬ・ＮＥＷ・ＸＸＩＯ （ＵＴ６）ＡＬＬ・ＮＥＷ・ＸＸＩＯ （アイアン５〜９、Ｐ，Ａ、Ｓ）ＡＬＬ・ＮＥＷ・ＸＸＩＯ （ＬＷ）さくらモデル70°（ＰＴ）マックテックNVG エアー３＋i ７
メルマガ希望（まぐまぐ）
『イメージゴルフ☆でうまくなる!』(ID:0000258243) 読者登録解除フォーム
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